prunus

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朝ごはん
混ぜ混ぜしてから加熱だから縁が汚いのは仕方ない

オートミールによって仕上がり違うな…
中に冷凍フルーツとピーナツバター入り
カカオニブはあと乗せのほうがカリカリ

前に飲んでたザバスのソイプロテインで作ると粘土みたいになってたけど、アンビークは大丈夫ね

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