ランチ 朝から絶食だったから、すぐに食べられるもの用意昨夜から仕込んだオーバーナイトオーツにロメインレタスと自家製鶏ハムを自家製生姜タレを絡めたものオーバーナイトオーツにはイチゴ、バナナ、ブルーベリー、ココナッツロング、カカオニブをトッピング少し暖かくなったから冷凍アサイーも使おう
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