服薬

服薬

2週間前
疲れと過度のストレスでアレルギーその他でお肌がボロボロに
今まで通院した皮膚科はどこもイマイチだったから、地元の評判よい皮膚科へ行ったら劇的に改善!
元のしっとりスベスベに戻りました
塗り薬継続、今回はビタミンCも処方されました

昨日母の太極拳仲間に初めてご挨拶
顔はほぼマスクで隠れていたが、肌がきれいでかなり若く見えた、実年齢言ったらビックリしていたと…
マスク効果すごいな!
一区切り

一区切り

実家泊まろうかと思ったけど明日は出勤しなきゃなので帰宅 

帰りに温泉
平日はすいてるね
もうちょい

もうちょい

追加加熱  
 
180℃で3分✖️2回でこのお色  
冷ましてサクサクにしまーす

バター染み込ませてシュガーをまぶして焼けば悶絶級なのは分かってるけど、素焼きに 
Tちゃんにもらった、美味しい抹茶蜜を掛けて食べるの楽しみなんだー!
帰宅

帰宅

ゆっくり4時間位寝て、18時の目覚まし前に起床
それから入浴剤入れた熱めのバスタブにゆっくりつかり歩いて帰宅
寝る前にドラマも見たし、今日はほぼ人と話さずストレスフリーでした
寛ぎタイム

寛ぎタイム

ヨーカドーで購入したお酒に春巻き、メンチカツ
しばらくお酒控えてけど、ガマンストレス限界につきアルコール

今日はひとりでゆっくり癒しの時間、好きなもの食べて睡眠も摂りたい

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