prunus

今日は酢豚も買っちゃいました

気に入れば同じもの続けて食べても全然平気

たくさんお弁当あって心惹かれたのもあったけどね

今回も通院後の買い物で前回と同じの購入

今日はまぁまぁだけど、予想通り脂質多め指摘あり

シャウエッセンとポテチの脂質は分かりやすいけど、卵も黄身に結構脂質あるんだよね

全てコストコ購入品で作りました

マックそっくり
味はあっさり目
卵がとろーり

ベーコンぽく見えるのはフライパンで焼けたチェダーチーズ

昨年度やった班長が終わり、次の方へヘルメット引き継ぎ

今年度から回覧板廃止
回覧板は地味に面倒くさかった

ザバスのソイがやっと終わって、次からはホエイ

今月に入ってから
実家絡みで動いたり調べたら対応したりと、かなりの時間を取られている
先週後半は実家泊まり
今週も月曜火曜と行っている

仕事はしているがちょくちょく抜けさせてもらって、その分夜に作業
厳しかったらこっちに振ってと言ってもらえて感謝してもしきれない

先週は疲れで目眩もあったけど、もう少し頑張ります

タウリン効いてるのかな？

ピーナツバター
しっかり梱包されてたし漏れもなし

オーバーナイトオーツやトーストに

いつもコストコで買ってるクエーカーのオートミールをブレンダーで粉末にしてたけど、地味に面倒くさい

ボブズレッドミルのオーガニック・ハイファイバーのパウダータイプオートブラン購入してみた
そういえば結構前にコストコでもボブスレッドミルのオートミール売ってたけど、最近見ないね